皆さん、こんにちは。
連日の気温差に身悶えている、浦和サンパーク整体ひのっちです。
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これがもっとも分かりやすかったので参考にしてみてください!!
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1日で気温差15℃はとてもヤバいDEAHT(;゚Д゚)
2月19日、朝から土手沿いでトレーニング。
奥山と合流してサウナに行く前に御坂の割烹【石】で昼飯。

平日の昼なのにかなり混んでました。
こんな田舎でも美味しければお客さんは来るんですよね。
言い訳をしてはいけないな。
ネットでオススメされてた鳥の唐揚げを食べたかったのですが時間が相当かかると言われたのでしょうが焼き定食で妥協。



安定のしょうが焼きなので美味しく食べれました。

奥山の海鮮重も美味かったらしいです♪
次回は必ず鳥の唐揚げを食べます(^o^)
そしてサウナ行く途中で14年ぶりにシヤケン宅を訪問。

愛犬のオーストラリアシェパードのポンちゃんと散々じゃれあってきました。


カワイイね〜♪
去年から競馬だけで生活してるシヤケンをひのっちは応援するぞ。

パイオニアとなれ!
…43才のおっさん3人で平日の昼に何やってんだか(笑)
目的の絶景日本一の温泉【みたまの湯】で温泉&サウナ三昧。


いや〜癒されましたYO(*´ー`*)♪
山梨ラストは恒例の歩成飲み会。

この日も美味しい料理と酒で楽しい夜でした♪

山梨市駅の周りにどんな施設を作れば地元が活性化するかの話で盛り上がりました。
せっかく駅を改装して東西繋がるのだから、これをキッカケに色々やらなきゃ勿体ないね。
考えて喋るだけなら金も責任もかからないので好き勝手言ってます。

でも皆の興味がそこに向いてるのは良いことだと思う。
何事も『興味なし』が1番きついのですよ(^_-)
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ひのっちのサンドバック打ち(笑)
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