2018年02月28日

銀座で体軸コンディショニングスクールの筋膜セミナー(・´з`・) 〜その1〜


皆さん、こんばんは。

今日の昼は暑くてTシャツで歩きそうになった、浦和サンパーク整体ひのっちです。


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『猫背の改善と頭蓋骨調整の整体院 ひのっちのサンパーク整体』
https://www.chiiki-0224.jp/




ラーメンを食べたのが失敗だったかも、汗だく( *´艸`)





先週の土日の2日間で開催していた体軸コンディショニングスクールの筋膜セミナーに参加してきました。


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会場が銀座なので新橋駅から徒歩で行けるのがありがたい。


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浦和からだと乗り換えなしで30分ぐらいなもんで。



参加者はセラピスト、インストラクター、一般の方などが多いけどPT(理学療法士)が1番多かった気がする。


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理学療法士は学校で解剖学や生理学など徹底的に勉強するので凄く詳しい。


同じグループに理学療法士の方がいたので触診などの細かいところを教えてもらえて助かりました。



施療のモデルになぜかサッカーで元・日本代表の永井さんが登場、ちょうどサロンに来てたみたいです。


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参加者の練習に混ざって施療の実験台になってました。凄く気さくな方で驚き!


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そしてセミナーが終わってから浦和に戻って 22:00 まで仕事してました。


翌日も 10:00〜16:00 がセミナーで終わってから浦和で仕事。


少しハードだったけど勉強できるときにしておかねばね!


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そしてランチは近所にあった【いきなりステーキ】でスタミナ補給ぅぅ(^o^)/♪



セミナー2日目に続く(^O^)/








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《猫背の改善で毎日が変わる》 《姿勢の調整で痛みや不快症状も改善》

サンパーク整体のホームページ




ひのっちのサンドバック打ち(笑)





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【開催場所】
大宮体育館 勤労女性センター


平成29年〜平成30年
9/21(木)〜1/18(木)まで毎週木曜日開催の全15回。

【講座項目】
・整体初級講座 16:15〜18:15



勤労女性センターホームページ。


 
谷桃子さんのサンパーク整体取材レポート




♪体や健康の情報を随時お伝えします♪

症例のご紹介

(サンパーク整体で改善したお客様の症例です)

ひのっちのオススメ

(ひのっちがオススメする体や健康についての情報)




★映像と数字でお体の状況をチェック☆
★猫背の改善で毎日が変わる☆

【浦和駅東口から徒歩2分】

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TEL 048−711−6686
 ★オンライン予約受付中★


新しいHP http://www.chiiki-0224.jp/


営業時間:11:00 〜 22:00
最終受付:20:00
定 休 日:毎週月曜日
〒330-0056
さいたま市浦和区東仲町12-9
パーレンス東仲町303
posted by ひのっち at 18:06| 埼玉 ☔| Comment(0) | セミナー・勉強会 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月27日

そして山梨で【歩成】飲み会(*^_^*)♪


皆さん、こんにちは。

深層筋膜ストレッチを覚えたら前より体が調子良い、浦和サンパーク整体ひのっちです。


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トレーニング中や仕事前にやっても快適ですYO〜(*´з`)♪





1人の力では限界がある。


(羽生、宇野を支えた兄貴の存在感)
http://toyokeizai.net/articles/-/209702



【偉業】の見えないところで力は繋がっていたんだね。





そして2年前から来てくれてる高校生のお客さん。

最近は睡眠の質が悪かったらしく施療後に眠すぎてフラついてたので20分ほど寝かせてあげました。


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かなり深く熟睡できたみたいで起きたあとの表情がまったく違うものに。


やっぱり睡眠は短時間でも質が大事なんだな(´_ゝ`)






先週の火曜日の夜、出張整体から初花温泉に行ってそのまま飲み会に突入。


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たっぷりサウナに入ったあとのビールは美味いけどヤバいです。


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だいたい5時間は飲んでるので回るのが早いと命取り(笑)


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山田が丸山の携帯を奪って小学校のときのアイドル女子にLINEを送ってました。


そして鉄板の既読スルー、25年以上会ってないのにあんなLINEきたら本人かどうか疑うよね。


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…丸ちゃんは悪くないから寂しそうな顔をしないで(笑)


いつもひのっちの都合で平日飲みになってしまうけど皆と飲めて楽しいです(*^^*)♪








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2018年02月25日

今年初の山梨でした(´_ゝ`)


皆さん、こんばんは。

今日もまた銀座まで筋膜セミナーに行っていた、浦和サンパーク整体ひのっちです。


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セミナーについては来週ぐらいに掲載します。


昨日も行っていましたがセミナーが終わったあとに浦和に帰ってきて17時30分〜22時まで施療をやってますYO!






2日前の夜、《かねふく》と《ふく竹》のコラボ商品【明太子もつ鍋】で晩飯。


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半端なく美味しいので超・オススメ(*^^*)♪




そして先週の火曜日、母親と山梨市万力の【くるまやラーメン】


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この店に来るの12〜3年ぶり!

昔よりメニューも増えてて味も美味しくなってました♪

1日で出張整体、温泉、飲み会をこなし翌日には浦和に帰る強行行脚。




そして友人のウルフ宅で家族3名を出張整体。


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母親の車の上で野良猫が大暴れ(笑)



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もう10年以上乗ってるし、ちょうど3日後に新しい車が納車されると聞いていたので猫の暴れっぷりを窓から観賞しながら整体してました(^o^;)



飲み会のブログはまた後日に…( *´艸`)







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2018年02月22日

今年も【くら馬】のランチビュッフェの季節が到来( *´艸`)♪


皆さん、こんにちは。

今朝はかなり寒かったDEAHTね〜、浦和サンパーク整体ひのっちです。


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少し雪も混じってたりして、日によって温度差がありすぎますYO!





月曜日、今年もこの季節がやってまいりました!


今日は家の近所にある鉄板懐石【くら馬】にて1年に1回のランチビュッフェ祭り。


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食べたい料理のカードを提出するシステムなので作りたての温かい料理を食べることができて嬉しい。


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サラダや小料理なんかは自分でとりにいきますけど、あとはテーブルまで運んでくれます。


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ステーキ、鮑のフライ、デザート以外は食べ放題で何回食べてもOK。


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去年はA4肉のハンバーグ立ったけど今年はA5肉になってました。


本気で食べたらハンバーグだけで10個ぐらい食べれそう。


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素材と腕が良い店なので基本的に何を食べても美味いです。


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銀だらの西京焼きだけで飯3杯ぐらいいけたな。


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ちなみに【くら馬】のランチビュッフェは2月19日(月)〜2月23日(金)までやってます。


店員情報によると8月もビュッフェを開催するとのことなので興味がある方は行ってみてくださいね。


いや〜幸せな時間だったな〜(^o^)/♪








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2018年02月21日

浦和の【だいちゃん】で2夜連続の浦和飲み( *´艸`)


皆さん、こんにちは。

眠くて眠くて突き抜けてもはや眠くない、浦和サンパーク整体ひのっちです。


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今日は寒いから布団から出るのに苦戦しました(^▽^;)





【プ女子】のお客様の休日ファッション。


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スポーツジムでトレーニング後に来店♪





そして日曜日の夜、2夜連続の浦和飲み(笑)


最後の施療が終わったあとにそのまま市川さんと近所の焼鳥屋【だいちゃん】


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ここの焼鳥は焼きに時間かかるけどネタが大きく肉がぷりぷりで美味い。


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たまに我慢できなくなるほど焼鳥が食べたくなるときがあるので近くに【だいちゃん】があって大助かり。


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あん肝も美味♪


嫁が越谷からの帰りに車で拾ってくれたので3人で大宮まで帰りましたとさ、楽チンだぜ(*^^*)♪








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2018年02月18日

昨夜は浦和の【塚田農場】からの大宮【薄利多売半兵衛】な夜(´_ゝ`)


皆さん、こんにちは。

朝起きると左腕に謎の痣が…浦和サンパーク整体ひのっちです。


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…というか湿疹だなこれは、酒の飲みすぎか(^▽^;)





昨夜は仕事のあとに浦和の【塚田農場】で飲み会。


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塚田農場はチェーン店だけど相変わらずのクオリティ。


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担々鍋に最後は麺を投入しての担々麺鍋は美味かったなぁ〜!


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いつもはけっこう大人数で飲んでいるので今回はじっくり濃い口の話しが出来て非常に楽しい時間でした。




そして大宮に移動して久々の【薄利多売半兵衛】で二次会、相変わらずの昭和30年代な雰囲気。


みんな半兵衛は初めてだったらしく凄く気に入ってもらえて何より。


時間を忘れるほどディープな話をしていたらあっという間の閉店時間、楽しい酒でした♪


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帰ってきてまだハイボール飲んでたけど(^▽^;)








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2018年02月14日

与野本町の本町通りにある【京雀】に心を奪われましたYO( *´艸`)


皆さん、こんにちは。

久々に7時半に起きてトレーニングしたらやっぱり寒かった、浦和サンパーク整体ひのっちです。


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いつもはもうちょい遅めの時間に走ったりするので太陽の光の偉大さを痛感しましたね、1億5千万qも離れているのに。

ちなみに太陽のエネルギーで地球に影響しているのは僅か20億分の1とのことDEAHT。

所詮は20億分の1のエネルギーで生かされてる地球人なのであります(;゚Д゚)





月曜日、与野本町の本町通りにある【京雀】でランチ。


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この店に来るのは2年半ぶりかな?


京都の有名な料亭【たん熊】という店で修行した大将の店らしいです。


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店内の雰囲気やBGMがモロに京都でとても良い感じ。



・穴子丼の冷汁つけうどんセット…1100円

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・寒ブリ丼の温かい塩味うどん…1190円

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…ヤバいです、かなり美味い。



なぜこんな素敵な店にもっと来なかったのでしょうか、リサーチの甘さに猛省!



穴子は揚げ具合が抜群だし山椒や七味の味がほんのり。


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うどんもコシがあってプリプリ、汁の出汁も最高でうどんとマッチングGood!!


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嫁が食べてた寒ブリ丼も写真の通り説明不用の美味さ、温かいうどんも美味い♪


休日に大満足のランチでした。


夜のメニューもヤバそうなので近日中に攻めます(^o^)/








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2018年02月13日

大田区体育館で2.12【ノックアウト】観戦(*^▽^*)♪


皆さん、こんにちは。

昨夜のノックアウトは判定が続いて帰りに大宮で飲めなかった、浦和サンパーク整体ひのっちです。


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さすがに22時から飲み会を始める元気はありませんでしたYO!!





昨夜は21時頃に【ノックアウト】終了!


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3分×5R の7試合、いつもはKOが多くてスピーディー展開だけど今回は珍しく判定が多かったです。


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その中で石井一成とマサ佐藤の試合は展開を作った上でキッチリKO勝ちで面白かった!


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マサ佐藤と対戦した水落もお見事!これぞノックアウト!


セミファイナルはどう考えても健太の勝ちのように見えたけど…0-2 で不可思の判定勝ち。

相手をコントロールして試合の主導権を握るより倒しにいく気持ちを見せた選手のほうにポイントがつけられるシステムってことかな?

ノックアウトのポイントシステムは今まで見てきたキックボクシングとは微妙に違うのだなと再確認できた。


でも5R終了時の両者の表情を見れば勝敗はあきらかな気もするが…。



メインの那須川天心 vs スアキムは素晴らしい試合でした。


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スアキムは90年代の怖いムエタイ戦士のような雰囲気を纏っていてたまらん。

間違いなく那須川が闘った中では最強の選手だったことでしょう。


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スアキムはパンチもらっても軸がブレない、打ち返しも早い、打たれ強い、ハンドスピードも早い、プレッシャーのかけ方が鬼…全ラウンド通して本当にスリリングな展開!



…そんな選手に明確な判定勝ちした那須川はやはり怪物でした。

トップクラスのムエタイ選手が日本人にあんなに転がされるなんて見たことない。

首相撲も組ませないしスピードが早いだけじゃなくて細かいテクニックも凄い!



でも5R終わった後に那須川は燃え尽きた感じに見えたけどスアキムはまだ2.3R動けそうな雰囲気だったな。

スアキム恐ろしい(;゚Д゚)


久しぶりに恐くて強いムエタイ選手を堪能!!


(那須川 vs スアキム)



やっぱキックボクシングは面白い(*^^*)♪








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平成29年〜平成30年
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2018年02月11日

大和田の人気店【中華そば 蛍】で味噌ラーメン( *´艸`)♪


皆さん、こんにちは。

ウイスキーは蒸留酒なので脂肪にならないからハイボールが人気あるのだな、浦和サンパーク整体ひのっちです。


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でも店によってハイボールの濃さが違いすぎ!たまにチェーン店とか『これただの氷水だろ?』て時がありますよね〜(;´Д`)





昨夜は嫁が居ぬ間のハイボールタイム。


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酒のお供は映画『何者』


(何者 公式サイト)
http://nanimono-movie.com/



心理描写が生生しくて面白かったです。





金曜日の夜は大和田の人気ラーメン店【中華そば 蛍】で晩飯。


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海の味噌ラーメン焼豚煮玉子 1150円



ちょい高めだけど、これは美味かった!


甲殻類系の出汁に味噌を合わせてるのですね。


久しぶりに好みの味噌ラーメンを食べれて満足(*^^*)♪








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2018年02月10日

カリスマキックボクサー『小林聡』の本を読んだ感想(´_ゝ`)


皆さん、こんにちは。

珍しく非常にまったりとした土曜日を過ごしております、浦和サンパーク整体ひのっちです。


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2日連続でトレーニングしたら思ったより下肢がパンパンになりました、体重の増加が原因かな…(;゚Д゚)





南与野には【大膳】というオアシスがある。


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これ食べて毎回みなぎるエネルギー(笑)





10年前ぐらいに出版された【キックボクサー小林聡の軌跡】をAmazonで買いました。


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生観戦した試合もけっこうあるので読んでて非常に懐かしかった。


1995年1月の東京ベイNKホールでの内田戦が初めて小林聡を観た試合。

まだひのっちも高校3年生で山梨から奥山と観に行ったと記憶している。

この時はメインの立嶋篤史 vs チャモアペットが目当てだった。


時代の流れや社会の風潮もあるのだろうが、小林聡みたいな強烈な個性を持ったキックボクサーが減ったのは寂しい。


今のキックボクサーはテクニックが凄くて昔よりレベルは完全に高いけど【キックボクサー】というより【アスリート】に見えてしまう。



…いや、【アスリート】な選手が増えているのはジャンルが成長している証拠だから良い傾向なんですけどね。

観戦していて面白いのだけど人間味のあるドラマが少ないので『心に響きにくい』というか『選手と会場の一体感』が生まれにくい気がする。



プロが強いのは大前提として『観ている者の感情を揺さぶる』これを出来る選手こそが本物のプロだと思う。


感動させる選手は記憶にも残る選手、どんなジャンルでもカリスマと呼ばれる選手は観ている者の感情を揺さぶりますよね。


そんなことを考えながら本を読み切りました。


もう10年前に引退した選手だけど小林聡にはたくさん感情を揺さぶられたな〜!!



今更ながら、命を削った感動をありがとう(*^^*)



(パート1)


(パート2)




中でも最高の盛り上がりと感動を生みだした試合がこれ、後楽園ホールでムエタイの現役チャンピオンを壮絶KOした2001年の【小林聡vsテーパリット】








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2018年02月09日

サンパーク整体の斜め向に飲食店のビルが建つとな(;゚Д゚)??


皆さん、こんばんは。

久しぶりにアトレのお好みたい焼きを食べれたのでご機嫌な、浦和サンパーク整体ひのっちです。


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お好みたい焼き以上のおやつが見当たらないほど適度な満足感ですYO♪





宮城県から単身赴任しているお客様から戴いた有名な【あぶらあげ】


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これ、サンドウィッチマンがTVでオススメしてたやつだ!


軽く炙ってマヨネーズに七味唐辛子、生姜に醤油でもいけるね〜!


その土地の《美味いもの》はテンション上がるなぁ!いつもありがとうございます♪





去年の11月、店の斜め前の家が火事になり、焼けた家は解体されました。


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空地になったと思ったらすぐさま買い手がついたみたいで、なんと地上7階で地下1階のビルが建つとのこと。


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そして用途を見てみると『飲食店』と書いてあるではありませんか!


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これ全部に飲食店が入ったらえらいこっちゃですよ!

東口から徒歩2分の隠れ家的な通り道だったのに人の流れが凄く増えるでしょ!


入口に看板も出してるし人通りが増えることはサンパーク整体にとってもウェルカムなんだけど、それより気になるのはどんな飲食店が入るのか?


今年は色々と楽しめそう(*^^*)♪








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2018年02月08日

北浦和の【肉の万世】でランチ(´_ゝ`)♪


皆さん、こんにちは。

最近は朝が眠すぎて起きれないのですが原因は足裏を解しすぎていることで副交感神経が優位になりすぎているのではと考える、浦和サンパーク整体ひのっちです。


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足底筋膜を緩めてあげるとふくらはぎ(下腿三頭筋)も緩むので調子良いんですけど…

相変わらず足裏からの効果がてきめんな体ですYO!





昨日は仕事の前に北浦和の【肉の万世】でランチ。


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パコリタン 880円(税別)


何が凄いって、このボリュームある揚げチキンが乗ってるナポリタンの他にライスと豚汁が付きます。


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ライスはおかわり無料です。


パコリタン(ナポリタン)をタバスコとパルメザンチーズでグチャグチャにして食べるのが大好き♪


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【肉の万世】は少し割高だけど何を食べても平均点以上に美味しくて食材の質も安心できます。


他にもハンバーグ、ステーキ、しゃぶしゃぶ、焼肉と肉系料理なら何でもござれ。


肉料理で迷ったらここで間違いない(^-^)/








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2018年02月06日

休日は三橋公園でトレーニングと【おかずや】の焼肉でしょ( *´艸`)♪


皆さん、こんにちは。

今朝はとてつもなく眠くて寝過ごしました、浦和サンパーク整体ひのっちです。


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『猫背の改善と頭蓋骨調整の整体院 ひのっちのサンパーク整体』
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最近は少し早く起きる習慣が身に付いたのだけど、遅くまで寝てOKだとダラダラいってしまいますYO!





月曜日、嫁を会社に送ってからの三橋公園でウエイトトレーニング終了。


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そして温泉&サウナの至福タイム突入。

自分的に休日最高のローテーション♪





休日の夜の〆は与野本町の焼肉【おかずや】


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去年の10月ぐらいに行ったのが最後なので4ケ月ぶりか、店に行き始めてからこんなに間隔が空いたのは初めて。


来店頻度が減ったのは近所に【ティンブロ】が出来たり浦和にナイスな店を発見した影響かと思われる。


それにしても相変わらず【おかずや】の肉は美味い。


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たまに肉がガッツリ冷凍だったりテールスープがしょっぱい時もあるけど…そこも含めて好き。


ネットクーポン券で生ビールは1杯サービスだし、テールスープとデザートは最初からサービスだし、2人で食べてお会計が7000円を越えたことが1度もないのです。


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うーん、リーズナブル!!



とても味のある古民家のオススメな焼肉屋なんです(*^^*)








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2018年02月02日

浦和駅周辺のコインパーキングが高くなりすぎなので駐車場を借りてみた(*´з`)♪


皆さん、こんばんは。

雪が積もらなくて本当に良かったと喜ぶ、浦和サンパーク整体ひのっちです。


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『猫背の改善と頭蓋骨調整の整体院 ひのっちのサンパーク整体』
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大人になってからの雪はデメリットが多すぎる!

メリットはスーパー銭湯で雪を見ながら露天風呂しか思いつきません(^▽^;)





店から直線ダッシュで1分の場所に自分用の駐車場を借りました。


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例の【秘野原】の書類の正体はこれです(笑)


浦和駅から徒歩3分の場所にしてはリーズナブルな金額だと思います。

あと半年ぐらい経つと+5000円ぐらいになってる予感あり(^-^;


電話したらドンピシャで1台空いたタイミングだったので非常にラッキー!

この立地にある駐車場は中々空かないみたいです。



ちなみに通勤用で借りたわけではなく、大宮への講座移動や2号店の準備移動なども見据えてのもの。


凄い勢いで高くなる駅周辺のコインパーキングがストレスだったものでして(;´д`)



…さてさて、また経費が増えたから頑張って働かなきゃね♪







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2018年02月01日

1月の最終日に【縮】での飲み会は最高です( *´艸`)♪


皆さん、こんにちは。

今夜はどれぐらい雪が降るのか想像するだけで怯えている、浦和サンパーク整体ひのっちです。


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『猫背の改善と頭蓋骨調整の整体院 ひのっちのサンパーク整体』
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先週みたいな大雪にはならないみたいDEAHTけどね、油断は禁物!!




1月の最終日は【縮】で飲み会。


最終日に飲む酒ほど美味いものはない。


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幼なじみの雄介が施療受けにきたので終わってから飲み会に突入。


いつも一緒に飲んでる吉田さん、今回が【縮】初めての経営コンサルタントの井澤さん。


異業種飲み会は勉強になるし面白い。


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相変わらず料理が美味しくて今回は初めて〆のカレーうどんと焼きうどんを注文、4人で美味しく食べました。


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中でも【縮】の常陸牛は抜群に美味い!


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もし常陸牛のステーキ丼があったら毎回注文しちゃうね♪


さて、2月も張り切って頑張りますYO〜(^o^)/








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《猫背の改善で毎日が変わる》 《姿勢の調整で痛みや不快症状も改善》

サンパーク整体のホームページ




ひのっちのサンドバック打ち(笑)





サンパーク整体で猫背を改善しませんか?




勤労女性センターでの整体&リフレクソロジー初級講座卒業生による【施療ルーム】を大宮体育館で定期的に開催しております。





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【開催場所】
大宮体育館 勤労女性センター


平成29年〜平成30年
9/21(木)〜1/18(木)まで毎週木曜日開催の全15回。

【講座項目】
・整体初級講座 16:15〜18:15



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谷桃子さんのサンパーク整体取材レポート




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【浦和駅東口から徒歩2分】

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TEL 048−711−6686
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最終受付:20:00
定 休 日:毎週月曜日
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posted by ひのっち at 16:22| 埼玉 ☔| Comment(0) | 食べ歩き | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする