皆さん、こんにちは。



昨日のトレーニングでオーソドックスな腕立て伏せをしたら背中が筋肉痛、浦和サンパーク整体ひのっちです。



ちゃんと背中に効かせることが出来て何よりDEAHT！！！








いや〜大宮に凄い焼肉屋がオープンしました‼️




元々が盛岡で有名な焼肉屋『三千里』

















焼肉だけでなく冷麺も有名で盛岡駅のお土産コーナーなどにも売ってます。



大宮駅東口から高島屋沿いの道を真っ直ぐ見沼区方面に20分ほど歩いた左側にあります。



バスでもいけますし駐車場も10台ぐらい停めれるかな、一代元の跡地です。




オープンしてまだ3ヶ月ほどですが早くも予約必須のようです。




もちろん予約して小春日和でサウナかましてから向かいました。







…もうね、凄いです。



最初のキムチとホルモン煮込みでやられました。














絶対にこの店は美味しいの確定✨







いわて牛の5種盛り





ミックスホルモン





和牛のしまちょう





塩カルビ





どれも本当にメチャ美味い‼️







冷麺も驚きの美味さ‼️






焼肉はけっこう好きで色んな店に行きますが、さいたま市で焼肉に行くときは当分ここに通います。




月1回は絶対に来たい‼️





もう1つの名物はカルビクッパラーメン。








これもクセになる味でとても美味しい🔥





お会計は2名でお酒少し飲んで腹一杯食べて14000円(税込)でした。



このクオリティとボリュームで相当リーズナブルだと思います🙏














個人的な感想ですが久々に衝撃を受けました。












美味しいだけでなくボリュームも十分あります。








これが盛岡クオリティか😁✨





盛岡出身のお客さんに三千里の大宮オープンを伝えたときに歓喜していたのが理解できました。




こりゃ喜ぶわ🙌




三千里の社長さんが盛岡の方で少しお話できて良かったです、とても穏和な方でした。




スタッフの接客も良かったですよ👍✨





(焼肉・冷麺 三千里 大宮店)
048-729-7955
埼玉県さいたま市大宮区天沼町1-79
https://tabelog.com/saitama/A1101/A110101/11064350/











（サンパーク整体紹介動画　〜むらけん体験編〜）







（サンパーク整体紹介動画　〜頭蓋骨調整とは？？〜）











↑↑『まいぷれ浦和』でグルメ記事を書いてます。






『魚旬菜　石松編』


↑↑第１回目の記事はこちら。



『トラットリア　ティンブロ編』


↑↑第２回目の記事はこちら



『魚がし 大膳』


↑↑第３回目の記事はこちら




（ひのっちのサウナ日記　サウナイキタイ）
https://sauna-ikitai.com/saunners/67890





日野原の出演しているDVDの詳細はこちら↓↓






（猫背矯正サンプル動画）
https://www.youtube.com/watch?v=VkAHb-S0vVU



猫背矯正DVDが発売になりました！！

『誰でもできる！猫背矯正実践＆導入マニュアル』
https://00m.in/8eUTt







(頭蓋骨調整 サンプル動画)
https://youtu.be/VGGwh_kLuRQ



『超シンプル 頭蓋骨調整実践&導入法』

https://dantotsu-chiryou.com/hinohara_01-s2/








　頭蓋骨調整コース
《自律神経の不調・うつ》 《アトピーなどのアレルギー》 《不妊》 《睡眠障害》 《左右の目の大きさ・眉毛の高さの違い》など。頭蓋骨の歪みを呼吸に合わせたソフトな調整法で整えることにより、いままで悩んでいた各種症状をで改善していきます。







《猫背の改善で毎日が変わる》　《姿勢の調整で痛みや不快症状も改善》

サンパーク整体のホームページ




ひのっちのサンドバック打ち　2014年10月（山梨の旧・フォーランバスジム）






ひのっちのミット打ち　2022年12月（大和田のJSKキックボクシングジム）






サンパーク整体で猫背を改善しませんか？




勤労女性センター（現在は大宮体育館）での整体＆リフレクソロジー初級講座卒業生による【施療ルーム】を大宮体育館で定期的に開催しております。※現在は休止しております。





（サンパーク整体浦和店）

【浦和駅東口から徒歩２分】



ＴＥＬ　０４８−７１１−６６８６
　★オンライン予約受付中★




営業時間：11:00 〜 22:00
最終受付：20:00
定 休 日：毎週水曜日（※隔週月曜日）
〒330-0056
さいたま市浦和区東仲町12-9
パーレンス東仲町303

皆さん、こんにちは。



昨日は高崎線が終日ストップしていて夜の大宮駅が悲惨なことになっていた、浦和サンパーク整体ひのっちです。



動き出したのが夜11時だったそうで、、、帰れなかった人たちは非常に大変DEAHT(;^ω^)









ひのっちは今はさいたま市に住んでますが、実家は山梨市駅の近く、家の畑はフルーツ公園とほったらかし温泉のすぐ近くにあります。



パインウッドも20年前はよくBBQに使わせてもらいました。




山梨市をゆるキャン△の地に選んでもらえて光栄です✨





今回は山梨に帰って久しぶりに下部温泉、身延の辺りを散策しました。



昔から行ってた場所なのにゆるキャン△というフィルターを通して見ると新鮮に映るから不思議です。



ワクワクします。



ちなみに私は実写版を観てゆるキャン△のファンになりました😁







まずは下部温泉駅すぐ近くの『ヘルシースパサンロード しもべの湯』へ。







館内はゆるキャン△のポスターやパネルがいっぱい。






















ゆるキャン△は下部でもシンボルになってますね。



ここは温泉もサウナも良く、珍しいことに刺青&タトゥーの方が🆗な施設です。






そして近くの『鉄板焼き 藤川』でステーキランチ。

















ここはとてもオススメ！！






目の前には聖地の『ニュー梅月』があるので当然行きました。








高齢の女性店主と話をしましたが『ここ数年のお客さんの増え方が本当に信じられない。アニメでこんなに町が変わるなんて』と笑顔で驚かれてました。

















ゆるキャン△商品がメチャクチャあるのですが、中でも『ねじりんぼう(ねじりぼう？)』が出してすぐに売り切れると言ってました。



1本600円。



こちらではリンちゃんの温泉ポーチを購入、何故か嫁さんが買ってくれましたww














そこからこれまた聖地の身延山久遠寺に向かいました。







由緒正しき日蓮宗の総本山。



9年ぶりの参拝になります。



相変わらず空気が美味しい場所です。



ロープウェイの駅もゆるキャン△グッズだらけ、リンちゃんのヤマハ・ビーノも置いてあります。














久遠寺もゆるキャン△の恩恵に預かってるのが驚き‼️







宿泊地は『西山温泉慶雲館』という創業1300年のギネスブックにも載っている宿に泊まりました。














女帝の湯がある奈良田へ行く途中にあります。



しかし山奥すぎてビビりましたが車でも道は通りやすいです。



平日はリニアの開通工事関連の大型トラックがたくさん走ってますのでバイクで行く方は運転注意ですね。







翌日はセルバのゆるキャン△コーナーでTシャツ買いました。











昔から静岡方面に行く途中で何回もセルバに寄ってるのに…ゆるキャン△を通すとこんなに新鮮に感じるなんて🤣








最後はセルバの近くにある川窪書店で前から気になってた『mono』を全巻買いました。



こちらも地元の山梨が舞台となっている漫画です(*^_^*)








女性店主がメチャクチャ感じのよい方で対応が素晴らしく色んなことを教えてくれました。



田舎にある小さな老舗書店に日本中からファンが訪ねてくるなんて本当に素晴らしいことです。



感動しました。




山梨を活気づけてくれたあfろ先生、心よりありがとうございます‼️











（サンパーク整体紹介動画　〜むらけん体験編〜）







（サンパーク整体紹介動画　〜頭蓋骨調整とは？？〜）











↑↑『まいぷれ浦和』でグルメ記事を書いてます。






『魚旬菜　石松編』


↑↑第１回目の記事はこちら。



『トラットリア　ティンブロ編』


↑↑第２回目の記事はこちら



『魚がし 大膳』


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日野原の出演しているDVDの詳細はこちら↓↓






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『誰でもできる！猫背矯正実践＆導入マニュアル』
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(頭蓋骨調整 サンプル動画)
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『超シンプル 頭蓋骨調整実践&導入法』

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《自律神経の不調・うつ》 《アトピーなどのアレルギー》 《不妊》 《睡眠障害》 《左右の目の大きさ・眉毛の高さの違い》など。頭蓋骨の歪みを呼吸に合わせたソフトな調整法で整えることにより、いままで悩んでいた各種症状をで改善していきます。







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ひのっちのサンドバック打ち　2014年10月（山梨の旧・フォーランバスジム）






ひのっちのミット打ち　2022年12月（大和田のJSKキックボクシングジム）






サンパーク整体で猫背を改善しませんか？




勤労女性センター（現在は大宮体育館）での整体＆リフレクソロジー初級講座卒業生による【施療ルーム】を大宮体育館で定期的に開催しております。※現在は休止しております。





（サンパーク整体浦和店）

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ＴＥＬ　０４８−７１１−６６８６
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営業時間：11:00 〜 22:00
最終受付：20:00
定 休 日：毎週水曜日（※隔週月曜日）
〒330-0056
さいたま市浦和区東仲町12-9
パーレンス東仲町303

皆さん、こんにちは。



今日は朝から雨降りでトレーニングできずに調子が狂う、浦和サンパーク整体ひのっちです。



GWの最終日はもちろん仕事で過ごしますYO〜気合い入れてね！！！








今年のGWは近場で済まそうと言うことで電車で1時間ちょいの宇都宮に来ました。








宇都宮と高崎は大好き😆✨




宿泊はもちろん宇都宮駅にほぼ直結の『カンデオホテルズ宇都宮』です。














ここを拠点にするとどこに行くのも便利🎶



(カンデオホテルズ宇都宮)
https://www.candeohotels.com/ja/tochigi-utsunomiya/






ホテルに荷物を置いてから隣のビルにある『嶋田屋酒店』に移動。














隣にある餃子の『みんみん』の整理番号を取ってから酒屋の角打ちで日本酒飲み比べ。




(嶋田屋酒店 宮みらい店)
028-688-8251
栃木県宇都宮市宮みらい1-1 宇都宮テラス 2F
https://tabelog.com/tochigi/A0901/A090101/9021415/




ここで食べた牡蠣味噌といぶりがっこタルタルソースが美味しすぎてすぐに店で購入しました。













栃木の日本酒と鹿児島のも美味かった😊






30分ほどして番号呼ばれたのでみんみんに移動。



焼き餃子、水餃子、揚げ餃子の食べ比べ。














嫁さんはここでも生ビール飲んでました。



(宇都宮みんみん 宮みらい店)
028-651-6810
栃木県宇都宮市宮みらい1-1 ウツノミヤテラス 2F
https://tabelog.com/tochigi/A0901/A090101/9021132/






ウロウロ買い物してからホテルに移動してサウナ三昧。



汗をたっぷりかいたので昼の酒は抜けてるわけで。



夜の酒の受け入れ準備🆗






晩飯は東武宇都宮方面に移動して大ファンである株式会社チームバリスタが手掛けてるイタリアン『バリトン』へ。











まぁ本当に何を食べても美味しいわけで。





























海鮮カルパッチョやラムチョップがマジで美味すぎ😋✨




(バリトン)
028-666-7366
栃木県宇都宮市宮町2-22 アロービル 1F
https://tabelog.com/tochigi/A0901/A090101/9012751/






そしてバリトンから徒歩5分の場所にある老舗の町中華ぽい店『福蛙』に移動。




















〆のラーメン食べたけど、ここは今まで宇都宮でラーメン食べた中で1番美味かった‼️











他のも食べたいからまた絶対に来よう🍜



(福蛙)
栃木県宇都宮市曲師町3-15
https://tabelog.com/tochigi/A0901/A090101/9022128/






そして朝起きたらまたサウナ。



カンデオ宿泊の醍醐味は朝ウナですからね😁




4日は宇都宮でテイクアウト料理を購入して家に帰ってから夜までRIZIN観賞でした。



家でPPV観るのが1番楽だしね。



5日から仕事なんでダラダラ過ごしましたYO〜😎✨











（サンパーク整体紹介動画　〜むらけん体験編〜）







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↑↑『まいぷれ浦和』でグルメ記事を書いてます。






『魚旬菜　石松編』


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『トラットリア　ティンブロ編』


↑↑第２回目の記事はこちら



『魚がし 大膳』


↑↑第３回目の記事はこちら




（ひのっちのサウナ日記　サウナイキタイ）
https://sauna-ikitai.com/saunners/67890





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猫背矯正DVDが発売になりました！！

『誰でもできる！猫背矯正実践＆導入マニュアル』
https://00m.in/8eUTt







(頭蓋骨調整 サンプル動画)
https://youtu.be/VGGwh_kLuRQ



『超シンプル 頭蓋骨調整実践&導入法』

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　頭蓋骨調整コース
《自律神経の不調・うつ》 《アトピーなどのアレルギー》 《不妊》 《睡眠障害》 《左右の目の大きさ・眉毛の高さの違い》など。頭蓋骨の歪みを呼吸に合わせたソフトな調整法で整えることにより、いままで悩んでいた各種症状をで改善していきます。







《猫背の改善で毎日が変わる》　《姿勢の調整で痛みや不快症状も改善》

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ひのっちのサンドバック打ち　2014年10月（山梨の旧・フォーランバスジム）






ひのっちのミット打ち　2022年12月（大和田のJSKキックボクシングジム）






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皆さん、こんにちは。



GWは近場の宇都宮でサウナと美味い酒＆料理でした、浦和サンパーク整体ひのっちです。



連休なんて瞬殺で終わり、今日から仕事DEAHT！！！








5月2日、浦和店&大宮店は三連休🙏



連休初日の5月2日は毎年大宮店で『練習会』をやってました。











今年は4名のスタッフが参加しました。




(練習内容)
◾頸椎椎間関節の遊びの取り方
◾後頭下筋群の緩め方
◾腰椎椎間関節の調整
◾下肢の把握圧、重ね母指圧




少し難易度の高い内容でしたがけっこう出来てました。



お客様にもすぐに使えそうですね。



ちなみに練習会で教えた技術は他のスタッフには教えません。




今日だけの特典😁🎶







練習会のあとは大宮駅近くの『いかの墨』に移動して皆でランチ会。












はい、もちろん全員が『豪華贅沢ランチコース』でございます。



日頃の労いでご馳走させてもらってます(*^_^*)












こういう時にしかできない話もあるので色々と聞けて良かったです。








これからも大宮店を宜しくお願いします。



もっと盛り上げていきましょう‼️




ちなみに5月2日は株式会社マコーンは設立7周年でした。




皆様のご支援のおかげでございますm(_ _)m✨







そして練習会とランチのあとはアドバイザー契約をしている『アルファクラブ武蔵野株式会社』さんで今後の打ち合わせ。


















6月からは中級整体セミナーの開始、夏からは新たな事業もサポートしていきます。



需要があるのはありがたいことです。




張り切って頑張ります💪✨








さらに5月3日でサンパーク整体浦和店はオープンから11年が経ちました。



毎年言ってますが時間が経つの早すぎっ‼️





前日は株式会社マコーンの設立7周年だったので、最近は5月2日は大宮の『木曽路』でお祝いしてるんです。









その前にアルファクラブでの打ち合わせを終えてからカンデオホテルズ大宮でサウナきめてますけど。















サウナ後の木曽路の記念日コースが相変わらずメチャメチャ美味かった( *´艸｀)♪♪



































美味しい料理を夫婦で食べれるように仕事を頑張ってます( ^ω^ )








思い返すと11年前の2014年5月3日も天気が良かったなぁ🌞




期待もあったけど不安のほうが全然大きかったのは鮮明に覚えてます。



1番最初に来てくれたお客様が今でも来てくれてるのがとても嬉しい🙏✨



浦和店は大変なときもあったけどけっこう順調だったと思います。




7年前に大宮店をオープンしてからは鬼の厳しさだったけど、、、それはもう修羅場の連続🤣🤣




店以外にも講師業やアドバイザーなどの仕事も増えてありがたい限りです。



11年間変わらないのは周囲の人に生かされてるという実感ですね。



自分だけの力なんてたかが知れてます。



ちっぽけなもんです。





来年の5月には私も50代に突入するので健康には気をつけないとです。



身体を壊さない程度のトレーニングは何歳になっても動ける限り続けていこう。




何事も継続は力なり💪🔥





これからも株式会社マコーン、サンパーク整体を何卒宜しくお願いいたします。




周囲の皆さまには本当に心から感謝しています。ありがとうございますm(_ _)m✨




12年目も面白そうなことは仕事もプライベートもどんどんやってくぞ‼️










（サンパーク整体紹介動画　〜むらけん体験編〜）







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↑↑『まいぷれ浦和』でグルメ記事を書いてます。






『魚旬菜　石松編』


↑↑第１回目の記事はこちら。



『トラットリア　ティンブロ編』


↑↑第２回目の記事はこちら



『魚がし 大膳』


↑↑第３回目の記事はこちら




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https://youtu.be/VGGwh_kLuRQ



『超シンプル 頭蓋骨調整実践&導入法』

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　頭蓋骨調整コース
《自律神経の不調・うつ》 《アトピーなどのアレルギー》 《不妊》 《睡眠障害》 《左右の目の大きさ・眉毛の高さの違い》など。頭蓋骨の歪みを呼吸に合わせたソフトな調整法で整えることにより、いままで悩んでいた各種症状をで改善していきます。







《猫背の改善で毎日が変わる》　《姿勢の調整で痛みや不快症状も改善》

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ひのっちのサンドバック打ち　2014年10月（山梨の旧・フォーランバスジム）






ひのっちのミット打ち　2022年12月（大和田のJSKキックボクシングジム）






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皆さん、こんにちは。



昨日は初台で整体受けて身体がだいぶ楽になった、浦和サンパーク整体ひのっちです。



あっという間に今年も1/3が終わりましたYO〜早いDEAHTね！！！








4月20日、身延山久遠寺に参拝のあとは宿泊地に移動。



山奥に車を走らせること1時間、やってきました山梨の果て。



世界最古の宿でギネスブックにも乗っている『西山温泉 慶雲館』











(西山温泉 慶雲館とは？)
慶雲館の宿の歴史は、遡る事およそ1300余年前、慶雲2年（西暦705年）にこの地に流浪してきた都人、藤原真人（藤原鎌足の長子）によって発見、開湯したことに端を発します。以来この湯は枯れる事なく湧き続け、甲斐の山懐につつまれた秘湯として、多くの都人、名将、文人たちに愛され続けてまいりました。




私の世代で幼少期より山梨に住んでる人間にとってはローカルテレビCMでお馴染みの宿です。



『ねぇ、おばあちゃん僕も行く』で有名でしたね(…このCMは西山温泉蓬莱館の間違いでした🤣)



しかし今年で創業1320年て途方もなさすぎ。藤原鎌足とか教科書でお馴染みの歴史上の人物だし‼️





今回は嫁さんが勤続10年のご褒美に会社から戴いたJTBギフトカードを使わせてもらいました。





























しかし素晴らしい宿ですね〜




山奥にこんなに広大で綺麗な宿があるとは本当に驚きです。

















温泉の泉質も凄く良い。























疲れが吹っ飛びます✨




部屋からの窓の外には大きな川が流れていて川の流れやウグイスの鳴き声がヒーリングミュージックになってます。



対岸では野猿の集団も部屋から見えました🐒



山奥の秘境にこんな素敵な宿が山梨にあるとは知りませんでした。




奥深いぜ山梨県‼️




ここからもうちょい奥に行くと『ゆるキャン△』で有名になった奈良田の赤沢宿があるのだとか🎵



(世界最古の宿・ギネス認定 - 全館源泉掛け流し 西山温泉 慶雲館)
https://www.keiunkan.co.jp/








そして慶雲館の晩ごはん。




















いや〜美味しくて幸せ。







旅館のご飯は地元の食材を使って料理を作るからそこが良いんですよね。




























山梨も美味しい食材たくさんあるんだよな🎵














視覚と味覚の両方から楽しめました😋✨














仲居さんの接客も良くて大満足でした。







さらに朝ごはん。

















山口出身の仲居さん気をつけて富士山登ってきてね🗻✨








(世界最古の宿・ギネス認定 - 全館源泉掛け流し 西山温泉 慶雲館)
https://www.keiunkan.co.jp/










（サンパーク整体紹介動画　〜むらけん体験編〜）







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〒330-0056
さいたま市浦和区東仲町12-9
パーレンス東仲町303

皆さん、こんばんは。



どこから『こんにちは』でどこから『こんばんは』なのかイマイチわからない、浦和サンパーク整体ひのっちです。




友人の根津さんが無事に山梨市議会選挙で当選しましたYO〜良かった良かった！！！








4月20日、9年ぶりに身延山久遠寺を参拝しました。
































(身延山久遠寺とは？)


日蓮宗の総本山として知られる身延山久遠寺。その歴史は700年以上前までさかのぼります。地震や洪水、飢餓、病役、争乱などが相次いだ鎌倉時代、日蓮聖人は、「法華経」の教えによってすべての人々を救おうとしました。三度にわたり幕府に「正しい仏法である『法華経』に帰依すれば、全ての人が末法の世から救われる」などとする諫言(かんげん)を行いましたが、幕府は一切耳を傾けませんでした。その言葉に反発した幕府や念仏者によって命を狙われ、さらに伊豆や佐渡への流罪となりましたが、その後流罪赦免となり、信者である南部実長公の招きにより1274年に身延山に入山しました。

鷹取山のふもとの西谷に構えた草庵を住まいとし、約9年にわたり法華経を末法万年に伝える人材の養成に務め、大勢の弟子や信者とともに法華経の講義や唱題修行に精進しました。1281年には十間四面の大堂を建立し、「身延山妙法華院久遠寺」と命名しました。
翌1282年、日蓮聖人は療養と両親の墓参のために一度身延山を下りて常陸国（茨城県）に向かいましたが、その途中で病状が悪化し、武蔵の国池上（東京都大田区）で61年の生涯を静かに閉じました。日蓮聖人は「いずくにて死に候とも墓をば身延の沢にせさせ候べく候」という遺言を残し、遺骨は身延山に奉ぜられました。





…そんなに詳しくないのでコピペしました🤣




非常に景観も素晴らしく由緒正しき場所ですね。



くすんだ心が洗われるようでした😊



































来たのは今回で3回目だけど隅から隅までウロウロしたのは初めて。



雰囲気ある場所が多くて飽きません。



本気で回ったら半日必要ですね。






















ロープウェイに乗って山頂に行ったら気温がメチャ下がってて驚きました。





















下界と10℃以上気温差があったのでは。




















霧も出てきて異世界の雰囲気ありました。





身延山久遠寺で商売繁盛の札を買うとスタッフの住職さんが筆で会社名を入れてくれるんです。







これは初めてなのでとても嬉しかった。



御利益ありそう✨





身延に来たら必ず久遠寺で参拝してください。




















マジでオススメですm(_ _)m




(身延山久遠寺HP)
https://www.kuonji.jp/












（サンパーク整体紹介動画　〜むらけん体験編〜）







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最終受付：20:00
定 休 日：毎週水曜日（※隔週月曜日）
〒330-0056
さいたま市浦和区東仲町12-9
パーレンス東仲町303

皆さん、こんにちは。



今日は晴れ予報だったのに雨が降りそうな予感、浦和サンパーク整体ひのっちです。



こんなことなら車で出勤すれば良かったですYO！！！








日曜日から山梨市市議会選挙が始まりました。



仲間である根津さんが立候補しています。








ひのっちが根津さんと知り合ったのは11年前、大宮体育館の職員だった古川さんを通じて当時の市議会議員だった根津さんに会いました。



この頃のひのっちはさいたま市の行政を通じて整体講座を開催して一般の方に広めていたので、地元でも同じことが出来たらなと思い根津さんに相談したのです。



根津さんは私の想いに賛同してくれて、その足で一緒に市役所に向かい、該当部署の職員たちに一生懸命に売り込んでくれました。




『自分が良いと思ったらすぐに行動する』




初対面でしたが気持ちが熱くて信用できる人だなと思いました。











それからは飲み仲間となり地元のメンバーと美味しい酒を飲んでます。








飲み会での話の内容もこれからの山梨市についての議論が多く、どの議員よりもリアルに今後の山梨市について考えてます。



私たちも勉強になり影響されました。



私は仲良くなるのは早いけど簡単には人を信用しません。



ですが根津さんは信用できます。



なぜなら11年付き合ってまったく山梨市への想いがブレないからです。



こんな人は他にいないでしょう？？




10年経ったら自分を取り巻く環境も大きく変わるものです。



環境が変わると考え方も大きく変わります。



でも根津さんは変わらない。



想いが変わらない人は芯の強さを持ってます。








見せかけではなく本当の芯の強さです。



そして人の意見もよく聞いて考える柔軟性も備わってます。




こんな人を議員として利用しない手はないですよ😁





山梨市の関係者の皆さん、リアルに未来の山梨市のことを考えるなら根津和博に投票してください。



現在ではなく、今の子供たちが安心して楽しく暮らしていけることを考えないとダメですよ。



『自分さえ良ければOK』という考えは捨てましょう。



子供たちが大人になったときのことを想像しましょう。



山梨市を未来に繋いでいきましょう。








私は自分の地元への想いを根津和博に託したいと思います。



下に貼り付けた政策もよかったら読んでみてください。




まずは明日の投票にいきましょう👍✨




(根津和博の政策)
https://search.app/JHZceNcAGUrfBmbW8










（サンパーク整体紹介動画　〜むらけん体験編〜）







（サンパーク整体紹介動画　〜頭蓋骨調整とは？？〜）











↑↑『まいぷれ浦和』でグルメ記事を書いてます。






『魚旬菜　石松編』


↑↑第１回目の記事はこちら。



『トラットリア　ティンブロ編』


↑↑第２回目の記事はこちら



『魚がし 大膳』


↑↑第３回目の記事はこちら




（ひのっちのサウナ日記　サウナイキタイ）
https://sauna-ikitai.com/saunners/67890





日野原の出演しているDVDの詳細はこちら↓↓






（猫背矯正サンプル動画）
https://www.youtube.com/watch?v=VkAHb-S0vVU



猫背矯正DVDが発売になりました！！

『誰でもできる！猫背矯正実践＆導入マニュアル』
https://00m.in/8eUTt







(頭蓋骨調整 サンプル動画)
https://youtu.be/VGGwh_kLuRQ



『超シンプル 頭蓋骨調整実践&導入法』

https://dantotsu-chiryou.com/hinohara_01-s2/








　頭蓋骨調整コース
《自律神経の不調・うつ》 《アトピーなどのアレルギー》 《不妊》 《睡眠障害》 《左右の目の大きさ・眉毛の高さの違い》など。頭蓋骨の歪みを呼吸に合わせたソフトな調整法で整えることにより、いままで悩んでいた各種症状をで改善していきます。







《猫背の改善で毎日が変わる》　《姿勢の調整で痛みや不快症状も改善》

サンパーク整体のホームページ




ひのっちのサンドバック打ち　2014年10月（山梨の旧・フォーランバスジム）






ひのっちのミット打ち　2022年12月（大和田のJSKキックボクシングジム）






サンパーク整体で猫背を改善しませんか？




勤労女性センター（現在は大宮体育館）での整体＆リフレクソロジー初級講座卒業生による【施療ルーム】を大宮体育館で定期的に開催しております。※現在は休止しております。





（サンパーク整体浦和店）

【浦和駅東口から徒歩２分】



ＴＥＬ　０４８−７１１−６６８６
　★オンライン予約受付中★




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皆さん、こんにちは。



今日はトレーニングしてたらいつもより身体のキレが良かった、浦和サンパーク整体ひのっちです。



たまに調子が良い日はなにが違うのか、、、日記でもつけてないとわかりませんYO！！！








日曜日、身延山久遠寺に行く前に下部温泉に寄り道。



9年ぶりぐらいに来ました下部温泉駅のすぐ近くにある『カフェ鉄板レストラン藤川』

















(カフェ＆鉄板レストラン 藤川)
0556-36-0029
山梨県南巨摩郡身延町常葉7052-14
https://tabelog.com/yamanashi/A1904/A190402/19000363/





ここを予約してたもんで根津さんの市議会選挙の出陣式にいけませんでした。


申し訳ない😅💦










◾サービスステーキ(200g)　2800円(税込)







ランチ前にすぐ近くにある去年オープンした『ヘルシースパサンロード しもべの湯』で温泉&サウナしてました。






















ここは珍しくスーパー銭湯なのに刺青やタトゥーの人たちが🆗なんです。


























山梨の仲間にも教えてあげよう(^_^)






、、、あ私は刺青入れてないですよ( *´艸｀)








サウナ後のステーキなんて贅沢だし美味いに決まってます。








さて、この後は9年ぶりの身延山久遠寺に行ってきますか😁✨










（サンパーク整体紹介動画　〜むらけん体験編〜）







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『魚旬菜　石松編』


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皆さん、こんにちは。



最近は身体が大きくなりすぎた、浦和サンパーク整体ひのっちです。



トレーニング後のプロテインと食の暴走で自業自得ですYO！！！！！








土曜日の夜は仕事を早上がりして夜に車で山梨に帰ってきました。



そのまま近所の『初花』でサウナかましてから母親と嫁さん連れて晩飯。
















店はみんな大好き『ミユキジンギスカン』











山梨市でジンギスカン食べれるのはかここだけ、しかもメチャクチャ美味い。




















肩ロースずっと食べてられる😋✨














予約したのが21時だったので母親は眠そうでしたが美味いラム肉を食べてたら元気になってました。












やっぱり肉の力は凄いね‼️





20日は根津さんの市議会選挙の出陣式があるけど3ヶ月前から予約していた店があるので朝から身延まで行かねばならんのです。



参加できなくて無念😱



代わりに同級生の丸ちゃんが写真や動画を送ってくれるので大宮からささやかな掩護射撃させてもらいます🙏









ちなみにミユキジンギスカンのオーナーは根津さん。



ミユキは奥さんの名前です。



ミユキジンギスカンは本当に美味しいので皆さん行ってみてください。



JR山梨市駅から徒歩2分ですよ👍✨





(ミユキジンギスカン)
0553-31-9800
山梨県山梨市上神内川1692
https://tabelog.com/yamanashi/A1901/A190102/19013408/











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皆さん、こんばんは。



Tシャツ短パン毛布1枚で寝たら夜中に凍えて目が覚めた、浦和サンパーク整体ひのっちです。



まだまだ夏の服装には早かったDEAHTね！！！








水曜日は朝から3年ぶりに宇都宮の『オステオパシー川崎』で勉強会でした。











(オステオパシー川崎)
https://www.osteopathy-kawasaki.com/sp/index.html





大宮駅までの100回以上通ってる道でスクールゾーンとは知らず切符をきられ朝から萎え萎えモード。



それでも電車に間に合ったのは奇跡‼️



この半年でスクールゾーン2回、駐車違反1回、自業自得と言えばそれまでだが散々です。




違反前の10年間が無事故無違反だったのは何だったのか🤣







さらに宇都宮駅でバスに乗れなくて30分遅刻、晴天の青空の下で何をやってるんだ😅



3年ぶりに会う川崎さんは相変わらず川崎さんでした。








毎日のように坂道10kmをランニングしているそうです。



60才なのに凄い😱✨






勉強会はもちろん有意義な時間だったけど、今回は会って今までのお礼をすることが1番の目的。



叙々苑の食事券をお渡しして喜んで頂きました。



それも達成できて本当に良かった🎵








私の整体においての知識は完全に川崎チルドレンなので、これからもご指導を何卒宜しくお願いいたしますm(_ _)m










（サンパーク整体紹介動画　〜むらけん体験編〜）







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『魚がし 大膳』


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皆さん、こんにちは。



昨日は宇都宮で花粉をたくさん吸ってきたら頭がポワンとしている、浦和サンパーク整体ひのっちです。



場所によってはまだまだアレルギー反応がでますYO〜！！！








火曜日の夜は10年以上前からお世話になってる伊澤さんと浦和の名店『満寿家』で飲み会🍻




















伊澤さんは大宮店プレオープンのときに来てくれて以来なので何と7年ぶり‼️











時間が経つのは早い‼️





伊澤さんは都内に5店舗(銀座、浅草、表参道、練馬、江古田)もサロンを出しているやり手の経営者です。



『マッサージ整体院なごみや』というサロン。




（マッサージ整体院なごみやHP）
https://753753-3.com/?lec_tm=c-10639130.m-1.a-324955998.d-c.kwd-351255403807.kw-2168951524.aw-34519626.ak-7309411441.as-&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwqv2_BhC0ARIsAFb5Ac-69RZvUiUHTY2yq7IfsW_PjZ25tN4BKAbuVegQS5baD5xoLMKPc8saAiTOEALw_wcB





数年前から私の母校の東京療術学院で講師もされてるみたいですね。



10年以上前に学院に伊澤さんを紹介したのは私なんです😊




13年前に伊澤さんの開業セミナーに参加したのが始まりで、そこで教わったことを参考にしながら今があるわけです。



私のメンターの1人ですね😊






今回も参考になる話がたくさん聞けました。
























料理が美味しいと会話も弾みますね、とても楽しく有意義な時間でした✨













こらからも宜しくお願いいたしますm(_ _)m








(満寿家)
050-5868-3240
埼玉県さいたま市浦和区岸町7-1-3
https://tabelog.com/saitama/A1101/A110102/11000153/










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寝るときの布団が何を使ったらいいのか難しい季節ですね、浦和サンパーク整体ひのっちです。



厚めの布団だと暑くて夜中に目が覚めますYO〜！！！！







土曜の夜は仕事のあとにスタッフ研修でした。








いつも通り業務ミーティングから始まり技術研修へと移行します。

















ミーティングは営業が円滑に進むように皆で話し合います。




常に試行錯誤❗





技術研修では先月のLeadセラピスト協会で教わった内容を皆で共有しました。




















技術だけではなくお客様へのクロージングトークの内容なども互いにディスカッション。



簡単に出来て効果の体感できる技術でした。



これなら安心してお客様にも使えますね😊






そして最近は店の貯まったポイントでTシャツと交換するお客様が非常に増えました。




















サンパーク整体に愛着を持ってくれてるのがとても嬉しいです😁🎵










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皆さん、こんにちは。



最近は定期的にトレーニングできている、浦和サンパーク整体ひのっちです。



週4回やると右殿筋と腰に疲労が溜まり始めますYO〜！！！！









月曜日、午前中は三橋公園でトレーニング。











桜並木の下をランニングするのは気持ち良かった🌸🌸








水曜日は嫁さんを会社に送ってから新座市片山へ。



毎月お世話になってる大殿先生の鍼灸マッサージ治療を受けてきました。








訪問マッサージの仕事をしている大殿先生はプライベートで1800CCのいかついハーレー乗ってます。







あ、訪問はカブですよ🤣



背中がガチガチになってたので本当に楽になった。



いつもながら助かったよ〜‼️



大宮店スタッフの身体のケアもお世話になってます🙏✨








そして水曜日の夜は県営大宮球場に西武vsロッテを観戦に行ってました。














大宮球場で観戦するのは何と9年ぶり😅














家から近くでプロ野球を観れるのはありがたいですね。











平日の夜だけど観客16000人。








プロ野球の集客力は凄いな‼️





試合は何と高校野球並みの早さで2時間15分で終わりました〜








けっこう記録なんじゃないこれ🤣🤣











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皆さん、こんにちは。



花粉がスギからヒノキに移行してほとんど症状が出なくなった、浦和サンパーク整体ひのっちです。



マスクをしなくていいのは幸せですYO！！！








1年4ヶ月の改修工事期間を終えて再び大宮体育館に戻ってまいりました。




サンパーク整体のアイデンティティがここにあります。





新たに就任したシンコースポーツの福地館長と打ち合わせをさせてもらい今年の10月から整体講座&リフレクソロジー講座を再開することになりました。
















新しくなった大宮体育館は本当に綺麗です。

















以前の状態を知ってたのでかなり驚きました✨




























2014年7月から大宮体育館(旧・勤労女性センター)で講座を開始して約11年。




こんなに長く関わらせて頂いて本当に感謝しております。




大宮店スタッフの全員が講座の卒業生なので、講座がなければ大宮店もありませんでした。




私も大いに勉強させてもらいまして本当に原点です‼️




末長いお付き合いを何卒宜しくお願いいたします。


























体育館の周囲の桜が満開で目の保養になりました🌸✨










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《猫背の改善で毎日が変わる》　《姿勢の調整で痛みや不快症状も改善》

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営業時間：11:00 〜 22:00
最終受付：20:00
定 休 日：毎週水曜日（※隔週月曜日）
〒330-0056
さいたま市浦和区東仲町12-9
パーレンス東仲町303

皆さん、こんにちは。



鉄板焼きの料理に日本酒をあわせてたら思ったより酔いました、浦和サンパーク整体ひのっちです。



上尾の文楽や新潟の〆張鶴などをたしなみましたYO〜！！








昨夜は仕事のあとにパレスホテル大宮の鉄板焼き『和(ﾅｺﾞﾐ)』で結婚記念日のお祝い。今回で10周年🎉🎉






























パレスホテル大宮は自宅から近いんだけど中で食事するのは初めてでした。
















なんとなく敷居が高くてね😅




















満喫コースという1番ボリュームのあるコースにしたのでメチャ豪華でした。




オマール海老、エスカルゴ、帆立、伊勢海老、サーロインステーキと目白押し😍✨




























埼玉県の地酒を飲みながら気持ち良く酔わせてもらいました。











ガーリックライスを多めにしてもらったらマジで腹パンです🤣













最後にケーキ用意してもらったけど流石に食べれないのでテイクアウトにしてもらいました。








まだ楽しみが冷蔵庫に入ってる🎵







しかし10年経つのは早かったなぁ。



光陰矢の如しとはよく言ったもので「月日は、弓から放たれた矢のように止まることな く、すばやく過ぎていくものである」まさにこの通り。




いつ死ぬかなんてわからないので夫婦共々後悔のないように過ごしていこうと思います。




死を意識することで生が輝きますから✨










これからもどうぞ宜しくm(_ _)m











（サンパーク整体紹介動画　〜むらけん体験編〜）







（サンパーク整体紹介動画　〜頭蓋骨調整とは？？〜）











↑↑『まいぷれ浦和』でグルメ記事を書いてます。






『魚旬菜　石松編』


↑↑第１回目の記事はこちら。



『トラットリア　ティンブロ編』


↑↑第２回目の記事はこちら



『魚がし 大膳』


↑↑第３回目の記事はこちら




（ひのっちのサウナ日記　サウナイキタイ）
https://sauna-ikitai.com/saunners/67890





日野原の出演しているDVDの詳細はこちら↓↓






（猫背矯正サンプル動画）
https://www.youtube.com/watch?v=VkAHb-S0vVU



猫背矯正DVDが発売になりました！！

『誰でもできる！猫背矯正実践＆導入マニュアル』
https://00m.in/8eUTt







(頭蓋骨調整 サンプル動画)
https://youtu.be/VGGwh_kLuRQ



『超シンプル 頭蓋骨調整実践&導入法』

https://dantotsu-chiryou.com/hinohara_01-s2/








　頭蓋骨調整コース
《自律神経の不調・うつ》 《アトピーなどのアレルギー》 《不妊》 《睡眠障害》 《左右の目の大きさ・眉毛の高さの違い》など。頭蓋骨の歪みを呼吸に合わせたソフトな調整法で整えることにより、いままで悩んでいた各種症状をで改善していきます。







《猫背の改善で毎日が変わる》　《姿勢の調整で痛みや不快症状も改善》

サンパーク整体のホームページ




ひのっちのサンドバック打ち　2014年10月（山梨の旧・フォーランバスジム）






ひのっちのミット打ち　2022年12月（大和田のJSKキックボクシングジム）






サンパーク整体で猫背を改善しませんか？




勤労女性センター（現在は大宮体育館）での整体＆リフレクソロジー初級講座卒業生による【施療ルーム】を大宮体育館で定期的に開催しております。※現在は休止しております。





（サンパーク整体浦和店）

【浦和駅東口から徒歩２分】



ＴＥＬ　０４８−７１１−６６８６
　★オンライン予約受付中★




営業時間：11:00 〜 22:00
最終受付：20:00
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〒330-0056
さいたま市浦和区東仲町12-9
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皆さん、こんにちは。



朝から喉が痒くて目が覚めてしまいました、浦和サンパーク整体ひのっちです。



そろそろ花粉が収まってもいい頃だと思いますYO！！！








水曜日のランチは『ティンブロ』に決めていたので行ってみるとまさかの臨時休業😅



こんな時に頼りになるのがすぐ隣にある『ダナパニ』だったりします。








ダナパニも好きなので問題なし❗







◾ダナパニセット　1150円(税込)




ドリンク、デザート、サラダ、チキン、カレー2種類、巨大ナンが付いてこの値段は凄いです。














しかも美味しい😋✨




初めて茄子トマトカレー食べたけど美味しかった。



キーマカレーはマストで注文してます。











ナンはいつも食べきれないので残りはテイクアウトしてます。



なぜか小麦粉系は量が食べれない。



ラーメンも替え玉したことないし🆖







美味しいランチ食べて入口近くに停めた原チャリのハンドルを見てみると、、、駐車違反とな‼️








ここは大丈夫だと勝手に思ってたのに‼️






違反金は原チャリは9000円ですか、そうですか。



10150円のランチになりましたね。



皆さんも気をつけてください🤣




(ダナパニ 大宮店)
048-642-1500
埼玉県さいたま市大宮区上小町599-1
https://tabelog.com/saitama/A1101/A110101/11034529/










（サンパーク整体紹介動画　〜むらけん体験編〜）







（サンパーク整体紹介動画　〜頭蓋骨調整とは？？〜）











↑↑『まいぷれ浦和』でグルメ記事を書いてます。






『魚旬菜　石松編』


↑↑第１回目の記事はこちら。



『トラットリア　ティンブロ編』


↑↑第２回目の記事はこちら



『魚がし 大膳』


↑↑第３回目の記事はこちら




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（猫背矯正サンプル動画）
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『超シンプル 頭蓋骨調整実践&導入法』

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　頭蓋骨調整コース
《自律神経の不調・うつ》 《アトピーなどのアレルギー》 《不妊》 《睡眠障害》 《左右の目の大きさ・眉毛の高さの違い》など。頭蓋骨の歪みを呼吸に合わせたソフトな調整法で整えることにより、いままで悩んでいた各種症状をで改善していきます。







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ひのっちのサンドバック打ち　2014年10月（山梨の旧・フォーランバスジム）






ひのっちのミット打ち　2022年12月（大和田のJSKキックボクシングジム）






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パーレンス東仲町303

皆さん、こんにちは。



毎日の雨降りで外でトレーニングできなかったので今日は無理やりトレーニングした、浦和サンパーク整体ひのっちです。



平日の午前中に雨の中をトレーニングしてるおっさんなんて他に誰もいませんYO！！！








3月30日は2025年1回目の『Leadセラピスト協会』セミナーでした。















講師は東療クリニックパークの同僚だった河合(旧姓・馬場)先生です。去年まで東京療術学院の講師もしていました。









河合先生は西東京あきる野市で評判の『整体＆フットケアサロンあい』を開業しています。お近くの方は行かれてみてください。ひのっちオススメの整体院(^O^)／


（整体＆フットケアサロンあいHP）
https://seitai-footcare-ai.com/






(セミナー内容)

�@肩甲骨の正常な位置を理解し巻き肩を改善する手技
�A首や体幹の前後屈制限が取れる膝下オイルトリートメント手技




今回は実技が多く、河合先生の教え方がわかりやすかったみたいで大好評でした。











努力を重ねてきた先生なので伝え方が上手いのですね😊

















個室ではお客様の施療もしていたので大宮店の空間に15名もいたわけです。
























さぞかし熱気が凄かったことでしょう🔥






一般参加の方もスタッフも教わった手技を色んな場所で活かしてください。









アウトプットが重要です👍✨










（サンパーク整体紹介動画　〜むらけん体験編〜）







（サンパーク整体紹介動画　〜頭蓋骨調整とは？？〜）











↑↑『まいぷれ浦和』でグルメ記事を書いてます。






『魚旬菜　石松編』


↑↑第１回目の記事はこちら。



『トラットリア　ティンブロ編』


↑↑第２回目の記事はこちら



『魚がし 大膳』


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（ひのっちのサウナ日記　サウナイキタイ）
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（猫背矯正サンプル動画）
https://www.youtube.com/watch?v=VkAHb-S0vVU



猫背矯正DVDが発売になりました！！

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https://youtu.be/VGGwh_kLuRQ



『超シンプル 頭蓋骨調整実践&導入法』

https://dantotsu-chiryou.com/hinohara_01-s2/








　頭蓋骨調整コース
《自律神経の不調・うつ》 《アトピーなどのアレルギー》 《不妊》 《睡眠障害》 《左右の目の大きさ・眉毛の高さの違い》など。頭蓋骨の歪みを呼吸に合わせたソフトな調整法で整えることにより、いままで悩んでいた各種症状をで改善していきます。







《猫背の改善で毎日が変わる》　《姿勢の調整で痛みや不快症状も改善》

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ひのっちのサンドバック打ち　2014年10月（山梨の旧・フォーランバスジム）






ひのっちのミット打ち　2022年12月（大和田のJSKキックボクシングジム）






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（サンパーク整体浦和店）

【浦和駅東口から徒歩２分】



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